
「社会人になっても、TOEICは必要?」
こう話す人は意外と多いものです。しかし実際には、社会人がTOEICに挑戦することで得られるメリットは大きく、キャリアの幅を広げるきっかけにもなります。
ここでは、忙しい社会人が賢くTOEICに取り組むためのポイントと、おすすめの塾・英会話教室を詳しく紹介します。
社会人がTOEICを受けるメリット


「TOEICは学生が受けるテスト」という印象を持つ人もいますが、実は社会人にこそ大きなメリットがあります。ここでは、働きながらTOEICに挑戦することで得られる価値を詳しく解説します。
昇進や転職で有利になる
社会人がTOEICを受験する理由の1つが、昇進や転職で評価されやすくなる点です。多くの企業では英語力を人事評価の基準に含めており、TOEICスコアが昇格の条件になっている場合も。スコアという客観的な数値で能力を示せるため、英語を使う部署や海外案件を担当する際の判断材料として、採用されるケースが増えています。
また、転職活動でもTOEICは強い武器になります。履歴書に明確な点数を書けるため、採用担当者がスキルを判断しやすく、未経験分野への挑戦や年収アップを狙う場合にも有利に働くでしょう。
特に外資系企業や海外と関わりのある企業では、一定以上のスコアが応募条件として明記されている場合もあり、スコアを持つことで応募できる企業の幅が大きく広がるのも魅力です。仕事の選択肢を増やし、キャリアアップにつなげたい社会人にとって、TOEICは非常に効果的な資格といえます。
英語を使う仕事のチャンスが広がる
TOEICでハイスコアを獲得できた人は、英語を使う仕事に挑戦しやすくなります。企業では海外とのやり取りが増えており、メール対応や資料作成、オンライン会議などで英語力が求められる場面も。TOEICでは実務に直結するスキルを測れるため、一定以上のスコアを持っているだけで「基本的な英語コミュニケーションができる人材」と判断されやすくなります。
英語を使う仕事は専門性が高く、任される業務の幅が広がるのもメリットです。部署移動や海外チームとの共同プロジェクトに関わるチャンスが増えるほか、海外出張や駐在候補に選ばれるきっかけにもなり得るでしょう。社会人がスキルアップを考えるなら、TOEICは新しい働き方へ踏み出す入り口としておすすめの資格です。
自己成長を実感できる
社会人になると、自分の成長を実感する機会が少なくなりがちです。その中で、TOEICはスコアという形で成果を確認できるため、努力の積み重ねが目に見えるのが大きな利点です。
学習を続けていくと、リスニングが聞き取りやすくなったり、英文の理解が速くなったりと、小さな変化を実感しやすく、モチベーションにもつながります。忙しい社会人が成長を感じる瞬間は貴重であり、数値として伸びていくスコアは大きな励みになるはずです。
さらに、スコアアップをきっかけに英会話や資格試験に興味を持つケースも多く、キャリアやプライベートでの行動につながりやすくなります。TOEICは、自分の努力が確かな結果として返ってくる学習であり、社会人にとって長く続けやすい自己投資の1つといえるでしょう。
プライベートも充実する
TOEICの学習によって身につく英語力は、仕事だけでなくプライベートにも役立ちます。海外旅行では、道案内や注文などの簡単なやり取りがスムーズになり、現地の人とのコミュニケーションが楽しめるようになります。観光地を巡るだけでなく、ローカルな体験にも挑戦しやすくなり、旅の満足度が大きく変わるでしょう。
また、英語を理解できると趣味の幅も広がるもの。映画やドラマ、海外YouTubeチャンネルを字幕に頼らず楽しめるようになったり、海外の情報に直接アクセスできたりと、日常の楽しみが増えていきます。興味のある分野の英語コンテンツをそのまま理解できるようになると、新しい学びや発見が自然と増える点も魅力です。
受検前にTOEIC塾に通うメリット


独学でのTOEIC対策は続けにくく、伸び悩みやすいという悩みがよくあります。短期間で効率よくスコアを上げたい社会人ほど、TOEIC塾を活用する価値は大きくなります。
独学よりも効率的にスコアを上げられる
TOEIC塾の最大の強みは、短期間で効率よくスコアアップできる点です。独学の場合、教材選びや学習方法を自分で調整する必要があり、何を優先して取り組むべきか分からないまま時間だけが過ぎてしまうケースも少なくありません。限られた時間しか確保できない社会人にとって、方向性のズレは大きな損失です。
一方、TOEIC塾ではプロが弱点を分析し、必要な学習内容を絞って指導するため、無駄のない学習が可能になります。さらに、塾では問題の解き方や時間配分など、得点に直結するテクニックが習得できるのも嬉しいポイント。TOEICは形式が決まっている試験であり、それに合わせた対策を行うことでスコアは伸びやすくなります。独学では気づきにくいポイントを短期間で押さえられるため、効率面で大きな差が出るでしょう。
目標スコアが明確な社会人にとって、最短ルートで成果につながるのがTOEIC塾の大きなメリットです。学習効果を最大化させたい人ほど、プロの指導を取り入れる価値は高いといえます。
モチベーションを維持しやすい環境が整っている
社会人が独学でTOEICの勉強を続けようとしても、仕事の疲れや急な予定に振り回され、思うように学習が進まないことがよくあります。TOEIC塾では、学習のペースを維持できるようサポート体制が整っているため、モチベーションが下がりにくいのが特徴です。定期的な面談や進捗確認があることで、学習が習慣化しやすく、途中で挫折しにくくなります。
また、同じ目標を持つ受講生がいる環境も、継続の原動力になります。仲間がいれば「自分も頑張ろう」という意欲が自然と湧き、学習に前向きな気持ちを保ちやすくなるもの。オンライン型の塾でも毎日の学習報告やフィードバックがあるため、1人で黙々と勉強している感覚がなく、学習リズムが崩れにくいのも魅力です。
さらに、プロが目標達成までの道筋を示してくれるため、勉強の迷いや不安が減ります。何をすれば良いかが明確になることで、学習に対する抵抗感も軽減されて自然と継続につながるでしょう。
学習の進捗を客観的に管理してもらえる
独学だと、何ができていて何が足りていないのか曖昧になり、気づかないまま弱点が放置されてしまうことも。TOEIC塾では、講師が定期的にレベルをチェックし、学習の進み具合を客観的に評価してくれるため、正しい方向で学習を続けられます。
進捗管理があることで、必要なタイミングで学習内容の見直しが行われ、無駄なく必要な対策に集中できる点は大きなメリットです。社会人の限られた時間を最大限に活かすためにも、プロによる進捗管理は大きな助けとなるでしょう。
社会人がTOEIC対策を始めるベストタイミング
TOEICの勉強は思い立ったときに始められますが、特に効果が出やすいおすすめのタイミングがあります。
昇進・転職を見据えて準備するなら1年前
昇進や転職を目標にTOEICスコアが必要な場合、理想的な準備期間は“1年前”です。社会人は学習に使える時間が限られるため、短期間で高得点を狙うのは難しく、余裕をもって計画を立てることが成功の鍵に。1年あれば、現時点の実力を把握し、必要に応じて基礎力の強化や弱点克服に時間を割けるでしょう。
特に700点以上、800点以上を目指す場合は、語彙や文法の強化に加えてリスニング力UPにも時間が必要となるため、早めの着手が効果的です。
1年前から準備を始めれば、突然のチャンスが訪れたときにも自信を持ってスコアを提示でき、キャリアの選択肢を広げやすくなります。計画的に動きたい社会人ほど、早い段階で対策を始める価値が大きいといえるでしょう。
長期休暇や異動前の時期を活用する
社会人のTOEIC対策で効率が上がりやすいタイミングの1つが、長期休暇や仕事の区切りとなる異動前の時期です。まとまった時間が確保しやすいため、基礎固めや弱点克服に集中でき、短期間で学習の土台を整えられます。特に初心者や久しぶりに英語学習を再開する社会人にとって、最初のペース作りをしやすいのが大きなメリットです。
さらに、このタイミングで短期集中型の講座やオンライン講座を受けると、学習の密度が高くなり、スコアアップの基盤を固めるのにも最適。学習の“スタートライン”として理想的な時期であり、時間の余裕を活かすことで効率よく成果を積み上げられます。
オンライン講座でスキマ時間を活用する
忙しい社会人にとって、日々のスキマ時間をいかに学習へ活かすかがTOEIC対策の成功を左右するポイント。オンライン講座は時間や場所に縛られず利用でき、出勤前の10分や通勤中の移動時間、寝る前の短時間などを使って学習できる点が最大のメリットです。
オンライン講座はスマートフォン1台あれば学習できるため、まとまった時間を取りにくい社会人でも無理なく継続できます。リスニング、文法、単語のトレーニングが小分けされた教材も多く、短時間の積み重ねでも確実にスキルを伸ばせるよう設計されている点も魅力です。
スキマ時間を最大限に活かせば、時間に制約のある社会人でも確実にスコアアップを狙える環境が整います。
社会人におすすめのTOEIC塾・スクール7選


社会人が効率よくスコアを伸ばすためには、指導内容やサポート体制が充実したTOEIC塾を選ぶことが重要です。ここでは、忙しい社会人でも続けやすく、成果につながりやすいおすすめのスクールを紹介します。
プログリット
特徴
料金
【TOEIC® L&R TESTコース】
・2か月…¥457,600(税込)
・3か月…¥632,500(税込)
・6か月…¥1,190,200(税込)
※表示料金には、入会金¥55,000が含まれています。
プログリットは、短期間で結果を出したい社会人から高く支持されている英語コーチングスクールです。特徴は、第二言語習得理論に基づく科学的な学習設計で、受講者の現状を細かく分析し、最適な学習内容だけに集中できる点。独学のように「何をどれくらいやれば良いのか分からない」という迷いがなくなり、限られた時間でも効率よくスコアアップを狙えます。
また、専属コンサルタントが毎日学習状況をチェックしてくれるため、仕事が忙しい日でも継続のペースを崩しにくいのが魅力です。必要に応じて学習計画の調整やフィードバックが行われるため、改善点が常に明確になり、迷いなく学習を進められます。
TOEICの点数を短期間で上げたい人や、確実に成果につながる学習環境が欲しい社会人の方は、ぜひチェックしてみてください。
トライズ
特徴
料金
・TOEIC L&R対策プログラム:¥374,880(税込)/2ヶ月一括
トライズのTOEIC L&R対策プログラムは、短期間で大幅なスコアアップを目指したい社会人に特におすすめのスクールです。2ヶ月という限られた期間に集中して学習するため、無駄がなく、結果につながる効率的なトレーニングを受けられます。
専属コンサルタントが週1回の面談で進捗を確認し、必要に応じて学習内容を調整してくれるため、常に自分の課題とやるべき学習が明確に。リスニング・リーディングそれぞれの弱点を細かく分析し、実践的なトレーニングを通して点数に直結するスキルを磨けます。
独学では気づきにくい解き方の癖や時間配分の課題もプロの目線で改善してもらえるので、短期間でも着実なスコアアップが期待できますよ。忙しい社会人でも続けやすく、結果を重視した手厚いサポートを求める人にぴったりのスクールです。
ストレイル
特徴
料金
【TOEIC®L&R TESTコース】
・3ヶ月…¥336,600(税込)
※別途、入会金¥55,000(税込)がかかります。
ストレイルは「どう勉強すれば一番伸びるのか」を明確にしてくれる、学習コンサルティング型のTOEIC対策スクールです。一般的な英会話スクールのようにレッスンをただこなすのではなく、まずは受講者の弱点や学習の癖を細かく分析し、最短距離でスコアを伸ばすための学習法を提案。やることが明確になるため学習迷子になりにくく、時間が限られている社会人でも無駄のない学習が可能です。
また、ストレイルは「理解できるけれど点数に反映されない」という人ほど効果を実感しやすいスクールでもあります。音声知覚や高速読解のような、伸び悩む原因になりがちな根本部分にアプローチし、点数に直結するスキルを強化。毎週のコンサルティングで進み具合を確認しながら最適な学習計画に調整してくれるため、途中でペースが乱れにくいのも安心材料です。
自分に合った学習方法が分からない、独学で限界を感じている、そんな社会人にとって“学習の質”を一段引き上げてくれるスクールです。
ベルリッツ
特徴
料金
・完全オンライン(40レッスン、受講期間 6か月):月あたり目安¥50,820(税込)
・教室・オンライン自由選択(40レッスン、受講期間 6か月):月あたり目安¥62,600(税込)
※通学ペースにより通学期間目安、受講料は異なります。
ベルリッツは、英語教育の長い歴史を持つスクールとして信頼性が高く、社会人向けのTOEIC対策にも力を入れています。特に特徴的なのが、教室とオンラインを自由に組み合わせられる受講スタイルで、忙しい日常の中でも無理なく学習を続けられる点です。出張が多い人や勤務時間が不規則な人でも、状況に合わせて柔軟に受講できるため、安定して学習を積み重ねられます。
指導は国際基準に沿って設計されており、文法や語彙といった基礎だけでなく、実務で必要な理解力・表現力までをバランスよく強化。特に講師の質には定評があり、説明が分かりやすく、質問にも丁寧に答えてくれるため、安心して授業に取り組める環境が整っています。
TOEICのスコアアップだけでなく、「英語を使う仕事で困らない力を身につけたい」という社会人にも相性が良いスクールです。着実に力をつけたい人、無理のないペースで継続したい人におすすめです。
ブラスト英語学院
特徴
料金
【TOEIC 3か月コース】
・目標点数700~800点:¥497,200(税込)
・目標点数900点以上:¥576,400(税込)
【TOEIC 6か月コース】
・目標点数700~800点:¥875,160(税込)
・目標点数900点以上:¥1,017,720(税込)
ブラスト英語学院は、塾の中でも珍しいTOEIC・TOEFL・IELTS受検対策に特化したスクールです。700〜900点台の中上級者向けコースが充実しており、「自己流では伸ばしにくい領域」を確実に突破できるのが強み。パートごとの攻略法から、読解スピードを引き上げるトレーニング、音声認識の精度を高めるリスニング指導まで、実践的なメソッドが体系的に組み込まれています。
ブラストは特に、講師の“指導の深さ”が際立っています。単純に問題を解くのではなく、間違えた理由や処理スピードが落ちる原因を丁寧に分析。弱点を根本から修正していくため、蓄積型のスコアアップが期待できます。また、復習の仕方まで細かく指示してくれるので、勉強方法が定まらない人でも迷わず取り組めますよ。
高得点を狙うほど「独学の限界」を感じやすくなりますが、ブラストのカリキュラムはその壁を越えるための設計が徹底されています。800点・900点台を本気で目指す社会人にとって、頼れるパートナーになるスクールです。
スパルタ英会話
特徴
料金
・2か月コース:¥412,000(税込)
・3か月コース:¥579,000(税込)
・4か月コース:¥723,000(税込)
※別途、入会金¥55,000(税込)がかかります。
スパルタ英会話は、「短期間で一気に伸ばしたい」という社会人に向けて設計された、集中型の英語コーチングスクールです。単なるレッスン提供ではなく、マンツーマン指導と毎日の学習サポートを組み合わせて、英語力の底上げを強力に後押ししてくれます。
特徴的なのは、実際のコミュニケーションに近いアウトプット量の多さ。解き方のテクニックだけに寄らず、実践力を伴った学習ができるため、TOEICのスコアアップとビジネス英語の両方に効果を感じやすい仕組みになっています。
また、学習計画はトレーナーが個別に設計してくれるため、仕事が忙しい社会人でもペースを崩さず継続できます。迷ったときや理解が曖昧なときにはすぐに相談できる環境があり、学習の“つまずきポイント”を放置しないのが大きな魅力です。
短期集中で負荷は高めですが、その分結果につながりやすく、メリハリをつけて勉強したい人や短期間でTOEICスコアを引き上げたい人に最適です。
ロゼッタストーン・ラーニングセンター
特徴
料金
【資格対策(TOEIC®L&R)コース】
・受講回数38回(通学期間目安 4ヶ月)¥280,060~
・受講回数38回(通学期間目安 8ヶ月)¥296,780~
※通学ペースにより通学期間目安、受講料は異なります。
※別途、入学金¥33,000(税込)および 教材費がかかります。
ロゼッタストーン・ラーニングセンターは、マンツーマンの丁寧な指導と学習サポートの手厚さが特徴のスクールです。
講師との1対1レッスンでは、理解度に合わせてペースを調整できるため、苦手分野をそのままにせず、確実に力を積み上げられます。また、レッスン内容が録音される独自システムにより、後から何度でも復習できるのが大きなメリットです。聞き逃した部分や曖昧だった箇所を繰り返し確認できるため、インプットの質が自然と高まります。
さらに、コーチングサポートによる学習管理も充実しており、忙しい社会人でも無理のないペースで続けられるような工夫も。レッスンで得た知識を自習でどう定着させるかまでアドバイスしてもらえるので、「学んだだけで終わらない学習」が実現できます。
点数アップを目指しながら、基礎力も着実に固めていきたい人にとって、安心して学べる環境が整っているスクールですよ。
社会人がTOEICスコアを上げる勉強法


目標スコアと期限を明確に設定する
社会人がTOEICでスコアアップを狙うときに欠かせないのが、「目標スコア」と「達成期限」をはっきり決めることです。忙しい日常の中で学習を続けるには、目的地が明確であるほど集中しやすく、途中で迷いにくくなります。例えば「半年で700点を目指す」というように具体的に設定すれば、必要な学習量や優先すべき対策が自然と見えるようになるでしょう。
TOEICは積み重ねが重要な試験なので、やるべき内容に迷って時間を失うのは大きな損失。目標と期限を設定すれば、学習内容が整理されて効率よく学習できるようになりますよ。
さらに、短期目標と長期目標を組み合わせるとモチベーション維持に役立ちます。小さな達成を積み重ねながら大きなゴールに向かうことで、社会人でも無理なく学習を続けやすくなります。
聞く・話す・読む・書くをバランスよく強化する
TOEICのスコアを伸ばすためには“四技能”をバランスよく鍛える意識が重要です。特にリスニング力はスピーキングの土台、読解力はライティングの土台につながるため、偏りのない学習が最終的なスコアアップにつながります。
リスニングでは音声の聞き取りだけでなく、音のつながり・省略といった“英語の音そのもの”への理解を深める努力が効果的です。リーディングでは単語・文法の基礎を固めつつ、英文を前から読む癖をつけることで処理速度が上がり、最後まで解き切れる力が身につきます。
また、スピーキングやライティングを補助的に取り入れると、英語の理解がより深まり、TOEICの問題処理にも良い影響が出ます。目の前のスコアだけでなく“広い意味での英語力”を整えると、社会人にとって長く使えるスキルにつながります。
通勤時間などのスキマ時間を活用する
社会人のTOEIC対策で最大の課題は「まとまった学習時間を取りにくい」ことです。そのため、通勤中・移動中・休憩時間などのスキマ時間をうまく活用する工夫が、継続の鍵になります。短い時間でも毎日英語に触れる習慣ができれば、理解が積み重なりやすく、スコアアップに直結します。
具体的には、通勤中にリスニングを聞く、アプリで単語を学習する、短文の音読をするなど、数分で終わるタスクを用意しておくと効果的です。TOEICの問題形式に慣れたい人は、1問ずつ解けるアプリや問題集を活用するのもおすすめ。スキマ時間は短くても、積み上げれば大きな学習量になりますよ。
定期的に実力をチェックする
社会人が効率よくスコアを伸ばすには、現状の実力を定期的に測り、学習内容を修正しながら進める意識が欠かせません。定期的に模試やミニテストを取り入れると、弱点が明確になり、対策の優先順位を適切に決められるようになります。
特にTOEICは“慣れ”が重要な試験で、公式問題集や模試を使って本番に近い形式で取り組むことで、スピード感や時間配分の感覚が身についていきます。自分の実力を測る習慣をつけると、伸びている部分と改善すべき部分が可視化されるため、モチベーション維持にも効果的です。
また、社会人は学習の時間が限られているため、間違った方向に走り続けることが最も避けたいパターンです。実力チェックを定期的に行えば、非効率な学習を早めに修正でき、限られた時間を最大限に活かせます。
社会人がTOEIC塾を選ぶときの注意点
料金・通いやすさ・サポート体制を確認する
TOEIC塾を選ぶ際は、まず料金と通いやすさ、そしてサポート体制を確認しましょう。スクールによって金額に大きな差があり、短期集中型のコーチングは費用がかかる一方で、学習管理や進捗サポートが手厚い傾向があります。
途中で面倒くさくなってしまいそうな方は、通いやすさも重要ポイント。職場や自宅から通える距離か、オンライン受講が可能かといった手軽さに直結する要素も、忘れずにチェックしてください。
また、社会人は時間の制約が大きいため、無理のない受講スタイルを選びましょう。サポート内容もスクールごとに異なるため、学習計画の作成や質問対応など、自分に必要なサポートが受けられるか確認しておくと安心です。
指導スタイルをチェックする
TOEIC塾にはマンツーマン型、グループレッスン型、学習コンサル型など、さまざまな指導スタイルがあります。自分に合ったスタイルを選ばないと、学習が続けにくくなるため注意が必要です。
マンツーマンは弱点を集中的に対策したい人に適しており、グループレッスンは仲間と学びながらモチベーションを保ちたい人におすすめ。コンサルティング型は、学習方法そのものを改善したい社会人に最適です。
教材の進め方やサポートの頻度もスクールごとに違うため、体験レッスンで「理解しやすさ」「続けやすさ」を確かめてから決めると失敗がありません。
目的(昇進・転職・海外赴任)に合うコースを選ぶ
TOEIC塾選びでは、自分の目的に合ったコースを選びましょう。昇進が目的なら、短期集中でスコアを上げられるコースがおすすめ。海外赴任を狙う場合は、TOEIC対策だけでなく実践的なコミュニケーション力まで鍛えられるカリキュラムを選ぶと安心です。
700点突破、800点対策など点数帯ごとのコースが用意されているスクールも多いため、現在のスコアに合わせて選ぶと効率よく結果につながります。目的が明確であれば、最適な学習ルートが見つけやすくなります。
無料体験レッスンを受けて比較する
無料体験レッスンは、スクール選びで最も重要な比較材料です。講師の説明が分かりやすいか、質問しやすい雰囲気か、弱点を具体的に指摘してくれるかなど、実際に受けてみないと分からない点が多くあります。
教材の使いやすさや学習計画の提案内容もスクールごとに違うため、複数校を比較して、自分に最も合った環境を見つけましょう。また、体験の段階で「続けられそうか」「負担がないか」を判断できるため、入会後のミスマッチを防ぐ効果もあります。後悔しない選び方をするためにも、無料体験は必ず活用するのがおすすめです。
TOEIC塾に通う社会人によくある質問
忙しくても続けられる?
オンラインでも効果はある?
TOEIC初心者でも大丈夫?
どのくらいでスコアアップできる?
まとめ
社会人がTOEICでハイスコアを獲得すると、昇進や転職に役立つだけでなく、仕事の幅が広がり、自信にもつながります。TOEIC塾に通えば、忙しい毎日でも続けやすい環境が整っているため、英語力を伸ばしたい社会人にとって大きな助けとなるでしょう。まずは気になるスクールの無料体験を受けて、学習のサポート体制や講師との相性を確かめてみてください。










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